Мне 14 лет. Летом я отдыхала в детском лагере, куда съехались ребята из разных областей. Там я познакомилась с мальчиком. Мы с ним много общались, гуляли, танцевали. Смена завершилась, и мы разъехались в свои города. Я не могу смириться с расставанием, вспоминаю его, грущу, думаю о нем. Не получается не думать о нем. Плачу по ночам. Как мне его забыть?

Скорее всего, это была первая любовь, память об этом останется с тобой надолго. Очень часто люди не могут долго забыть любимого человека. Но ограничивать свою жизнь из-за излишних эмоций не стоит. С каждой неделей боль от расставания будет притупляться.

Ты снова сможешь полюбить, но позднее. Представь его и скажите «ты — моя первая любовь и навсегда останешься в моем сердце, как моя первая любовь. Я сохраню с своем сердце все хорошее. А теперь я готова тебя отпустить. Я желаю тебе счастья и разрешаю быть счастливой себе». Тебе нужно выразить и отпустить свою боль от расставания. Это сделать можно в рисунке, в танце, в песне. Это упражнение делай каждый день на протяжении 10 дней. Боль уйдет, останется легкая грусть. Потом будет новая любовь.