Моя 14-летняя дочь в течение года дружила с одноклассником. Недавно она рассталась с ним. По настоящий момент она переживает разрыв, иногда плачет. Подскажите, как я могу помочь ей?

Разрыв отношений всегда происходит с болью. Подростки переживают это особенно тяжело.

Внимательно выслушайте дочь, не давая советов. Не заставляйте ее сдерживать слезы, плач помогает расслабиться, особенно после тяжелого расставания.

Когда она немного успокоится, вы уже сможете предложить свою точку зрения. Покажите дочери, что вы всегда готовы ее выслушать. Можно рассказать ей немного о своей истории любви. Это поможет ей понять, что расставания вполне нормальны и естественны, и людям всегда приходится проходить через это.

Напомните ей, что со временем все наладится. Постарайтесь вселить в нее надежду на счастливое будущее.

Постарайтесь ненавязчиво донести до нее, что ей нужно продолжать заниматься привычными делами и видеться с друзьями. Занятость поможет ей избавиться от навязчивых мыслей по поводу отношений и покажет, что жизнь продолжается.

Если даже через несколько недель Ваша дочь кажется очень грустной, потеряла интерес к своим увлечениям, много плачет и сторонится людей, ей нужна консультация психолога.